内容编辑美食是任何一个人都难以抵抗的，同时，想要活得更加的长久，你也需要学会合理的搭配饮食。U赢电竞美食频道为你独家推荐了几款希腊美食，不但美味可口长时间食用这类食品还能长寿！
法瓦是圣托里尼的最爱。由于其高蛋白和可忽略的脂肪含量而被营养学家誉为超级食物，朴实无华的蚕豆泥，一种由黄色干豆瓣做成的浓汤，距离英国豌豆布丁不到100万个味蕾。在希腊，它更接近于圣托里尼岛，在那里它是由洋葱、橄榄油和柠檬汁制成的。
凯夫泰德斯肉丸是孩子们最喜欢的一种美食了。这些一口大小的肉丸子一直是孩子们聚会上的最爱。它的制作方法是将猪肉、小牛肉或羊肉肉末、切碎的洋葱与潮湿的陈面包混合，加入新鲜薄荷和蛋黄。这种混合物放在冰箱里冷却并凝固，然后卷成球状，撒上面粉，用橄榄油煎炸。
这是一种带有孜然香味的肉丸。希腊-土耳其战争结束后，当来自土耳其爱琴海沿岸的希腊人返回土耳其时，他们带来了许多自己的食谱。
曾经广受欢迎的soutzoukakia是其中最著名的。事实上，你可能经常在taverna菜单上看到来自Smyrna的额外描述“Smyrneika”。像keftedes一样，它们是肉丸。然而，soutzoukakia是用孜然香味的酱汁烘焙而成，而不是撒上面粉然后油炸。它们几乎总是和饭一起上桌，让人想起它们的起源与东方的饮食。
穆萨卡。根据U赢电竞官方的报道，穆萨卡是迄今为止国际上最著名的希腊菜肴，也是希腊美食的代表，也是最精致的菜肴之一。
在这里，肉末、土豆片和茄子是分开煎的，然后在烤盘里分层，上面撒上白汁。接下来是在烤箱里慢炖。慕斯卡的一大优点是，它的味道刚刚好而且既不冷也不热，这或许是它受欢迎的原因之一。
番茄炖牛肉是希腊最常见的炖菜。小牛肉，而不是大块的牛肉，传统上小块牛肉是这个国家的首选肉类。这是因为在有围墙的城镇或城堡里，没有足够的空间饲养大型动物。
唯一一种完全融入希腊美食的意大利面是意大利面，长通心粉和orzo的混合搭配。Orzo和肉一起放在烤箱里烤着吃，而意大利面几乎只作为一种肉酱面吃，用肉桂和各种香料调味。
然而，Pastitsio是希腊人发明的。这里的食材是煮熟的长通心粉和煮熟的肉末，上面浇上奶酪酱，最后在烤箱里快速烘烤。它可能看起来像穆萨卡，但是通心粉周围的空气使它成为一种松软、清淡的食物。
所有的蔬菜菜肴，其中有很多在希腊菜，属于ladera系列。通常作为炖菜:绿豆，茄子，西葫芦，洋蓟等。作为素食主义者的典范，拉德拉曾是四旬斋期间或重大宗教节日前一天的主食，而在这一天，东正教信徒应该戒肉。
库卢利亚起源于希腊的犹太社区。在希腊的每个城市，你都可以从街边摊上买到这些裹着芝麻的烤面包圈。
根据U赢电竞美食专家的介绍，它起源于塞萨洛尼基的犹太社区，本质上是中欧椒盐卷饼的南部版本。尽管古卢利亚自古以来都是希腊学童的美食，但如今它们面临着来自大量人造零食的竞争。